Ako sa pripraviť na spoveď

Na spoveď sa nepripravuj narýchlo, napríklad až v rade pred spovednicou. Vyber si chvíľu, kedy ťa nič neruší, odlož mobil a nájdi si tiché miesto. Dôležité je mať pokoj na sústredenie.

Začni krátkou modlitbou, napríklad tou, ktorá je na začiatku spytovania, alebo vlastnými slovami. Popros Ducha Svätého, aby ti pomohol vidieť vlastný život pravdivo.

Prejdi si spytovanie svedomia. Na začiatku si vyber, čo sa ťa týka: vek, životný stav a čomu sa venuješ. Potom si zvoľ spôsob, ktorý ti najviac vyhovuje: podľa oblastí života, podľa Desatora alebo podľa prikázania lásky. Zobrazia sa ti otázky. Pri každej sa na chvíľu zastav a odpovedz si úprimne.

Otázky sú pomôcka. Ak sa ti vybaví niečo, čo medzi nimi chýba, patrí to tiež k spovedi.

Prejsť na spytovanie svedomia

Ľútosť je rozhodnutie. Ak ťa hriech mrzí a nechceš ho opakovať, ľútosť tam je, aj keď ju necítiš silno. Ak ju pociťuješ slabo, popros o ňu v modlitbe. Najhlbšia je ľútosť, ktorá vychádza z lásky k Bohu, nielen zo strachu z následkov.

Premysli si, ktorej príležitosti k hriechu sa chceš vyhýbať a čo urobíš inak. Predsavzatie má byť malé, konkrétne a splniteľné, napríklad „večer odložím mobil skôr“, nie „už nikdy nebudem…“. Na konci spytovania nájdeš dve otázky, ktoré ti s predsavzatím pomôžu.

Hriechy si môžeš napísať na papier a vziať so sebou na spoveď. Pri ťažkých hriechoch si poznač približný počet. Po spovedi papier zahoď alebo znič.

Ak sa ti vybaví človek, ktorému patrí ospravedlnenie alebo náhrada škody, urob to čo najskôr. Náprava patrí k pokániu a pomáha, aby ľútosť nezostala len v slovách.